Sexualberatung
Eine Sexualberatung können Sie als Einzelperson, Paar oder polyamore Liebespartner in Anspruch nehmen.
Der Fokus liegt auf dem Erlangen einer sexuellen Lebendigkeit, die sich frei von Schuld, Scham und Unsicherheit in Sinnlichkeit und Leidenschaft entfachen kann. Dabei werden die emotionalen und körperlichen Bedürfnisse und Grenzen aller Partner berücksichtigt und mögliche psychische Blockaden bearbeitet.
Themen für die Sexualberatung
In der Sexualität sind wir auch im psychischen Sinne nackt und es zeigen sich alle unsere inneren Glaubenssätze und Bindungsmuster. Dies kann zu einer Sexualität auf der Ebene des kleinsten gemeinsamen Nenners beider Partner und damit zu einer vertrauten, aber auf Dauer eintönigen Routine führen, so dass sexuelle Qualität und Quantität abnehmen. Wenn die individuellen Bremsklötze bearbeitet werden, ist es möglich, sich statt in der Gewohnheit zu langweilen, auf dieser Vertrautheit immer neues sexuelles Terrain zu erobern.
Als Orientierung eine Auswahl an Beratungsthemen im Einzelgespräch:
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Sie leiden unter sexueller Lustlosigkeit, Schmerzen oder Erektionsstörung/Vaginismus.
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Eine Affaire belastet Ihre Partnerschaft und Sie möchten für sich klären, ob Sie die Partnerschaft fortsetzen möchten.
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Sie sind über Ihre sexuellen Fantasien und Wünsche oder die Häufigkeit sexueller Handlungen verunsichert.
Eine Auswahl an Beratungsthemen im Paargespräch oder einer polyamoren Partnerkonstellation:
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Emotionale Verletzungen oder unerfüllte Bedürfnisse belasten Ihre Beziehung und verhindern die sexuelle Hingabe aneinander.
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Sie haben sich durch Elternschaft oder einschneidende Erlebnisse als Paar auseinandergelebt und möchten sich - auch körperlich - gern wieder näherkommen.
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Ihre Beziehung ist durch einen Seitensprung oder eine Affäre belastet.
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Sie möchten die Unterschiedlichkeit Ihrer jeweiligen Sexualität zum Ausgangspunkt neuer Entdeckungsreisen machen, statt dem Teufelskreis zu unterliegen, in dem jeder die Sexualität des anderen ablehnt und diese daher versandet.
Erstgespräch
Im Erstgespräch führen Sie mich in Ihre Situation und Ihr Anliegen ein und wir legen gemeinsam das Ziel der Beratung sowie das Vorgehen fest. Sie haben dabei die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise näher kennenzulernen, um im Anschluss an das Erstgespräch frei über den Beginn der Zusammenarbeit zu entscheiden.
Je nach Zielstellung und Dringlichkeit besprechen wir die Häufigkeit und Frequenz der Sitzungen. In der Regel finden diese in einem zwei- bis sechswöchigen Rhythmus statt.
Wenn es sinnvoll erscheint, können Einzel- und Paargespräche miteinander kombiniert werden. Auf Wunsch können die Gespräche auch durch Therapeutische Massagen ergänzt werden.
Kosten
Sexualberatung Einzelperson - 60 min
Sexualberatung Paar - 90 min
Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Sprechen Sie mich daher bei Bedarf auf Sonderkonditionen an.
Kontakt
Sophie Nebeling
Beratungspraxis Sophie Nebeling
Überlandstrasse 105
CH-8600 Dübendorf
+41 (0) 76 567 36 00